Stokrotka pospolita

To będzie taki wpis „niespodzianka”, bohaterką bowiem będzie subtelna, drobna stokrotka pospolita, właśnie ta- polna, zwyczajna stokrotka 🙂 Kwitnie od kwietnia aż do października, rośnie niemal wszędzie gdzie przestrzeń jest otwarta- na łąkach, przy drogach, na trawnikach, na polanach. Do zbioru kwiatków (koszyczków) lub całego ziela – bo to one są surowcem leczniczym wybieramy naturalnie czyste, oddalone od dróg i aglomeracji miejsca. Nazywa się ja kwiatem światła, otwiera płatki o świcie, a o zmierzchu zamyka się.
Surowcem jest ziele stokrotki lub kwiat (cały koszyczek).
Stokrotkowe przetwory działają oczyszczająco na krew, odtruwają, działają przeciwobrzękowo i moczopędnie, w chorobach stawów pomagają usuwać złogi kwasu moczowego, pomagają w zapaleniu jelit i biegunkach, niosą pomoc w kaszlu ze względu na obecność saponin, ułatwiają usuwanie zalegającej wydzieliny z oskrzeli i płuc. Garbniki i flawonoidy pomogą przy trudnogojących się ranach, po ukąszeniach.
Samodzielnie wykonany olejek z kwiatków stokrotek pomoże rozjaśnić przebarwienia i piegi 🙂

Zbiór:   kwiecień- październik
Co zbieramy: ziele, koszyczki

Ziele stokrotki zawiera:

  • olejek eteryczny,
  • saponiny,
  • flawonoidy,
  • antocyjany,
  • garbniki,
  • substancje goryczowe,
  • witaminy, w tym sporo C
  • sole mineralne- wapń, potas, magnez, żelazo,
  • kwasy organiczne, m.in. jabłkowy, winowy,

Wskazania:

  • zaburzenia trawienia i przemiany materii,
  • regulacja wypróżnień,
  • zatrucia i zaparcia,
  • kamica moczowa,
  • obrzęki

Działanie:

  • moczopędne,
  • odtruwające,
  • przeciwobrzękowe,
  • reguluje przemianę materii i wypróżnienia,
  • obniża ciśnienie krwi,

PRZETWORY ZE STOKROTKI ( o przetworach i preparatach z roślin więcej TU):

W zasadzie ze stokrotek do spożycia robimy tylko napar lub odwar, czyli „herbatkę” . Stokrotki są gorzkie, zatem nie znajdują zastosowania w sałatkach i w żadnej wersji „na surowo”, niestety :). Nadają się za to do dekoracji deserów i dań.

Napar: 2 łyżki ziela lub koszyczków zalewamy szklanką wrzątku, parzymy 20 minut pod przykryciem, odcedzamy i gotowe.

Pijemy 3-4 razy dziennie po 200 ml, dzieci od 3 roku po 100 ml 3 razy dziennie.

Oliwa ze stokrotek:
Kwiaty stokrotek układamy w naczyniu i zalewamy oliwą lub olejem, rzepakowym, słonecznikowym….i na dwa tygodnie pozostawiamy w ciepłym, niezbyt jasnym miejscu. Co kilka dni potrząsamy naczyniem. Olej należy zlać po dwóch tygodniach i przechowywać w ciemnej butelce lub zaciemnieniu.
Stosować można go do przecierania przebarwień, piegów, do maseczek, do kompresów na wypryski, do złagodzenia podrażnień.

źródła:
http://www.rozanski.ch/fitoterapia3.htm

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *