Archiwum kategorii: przeciwbakteryjne

Jasnota biała

Jasnota biała to najbardziej uznana wśród jasnot roślinka lecznicza o szczególnym znaczeniu dla kobiet. Surowcem leczniczym jest ziele i kwiat jasnoty białej, zbierany w czasie i tuż przed kwitnieniem, rzadziej zbierany jest korzeń- na przedwiośniu, wiosną lub jesienią. Korzeń działa wykrztuśnie, napotnie i moczopędnie. Ziele i kwiat jasnoty białej działa silnie przeciwzapalnie, łagodzi znacznie stany zapalne narządów rodnych dzięki irydoidom, hamuje nadmierne krwawienia i mikrokrwawienia dzięki garbnikom, działa powlekająco dzięki śluzom, jest również znakomitym kosmetykiem dla skóry oczu, zwłaszcza dla osób z tzw. workami i cieniami pod oczami, skórą opuchniętą. Jasnota pomaga kobietom w bolesnym miesiączkowaniu, we wszelkich dolegliwosciach związanych z menopauzą – wystarczy napar na wodzie lub mleku pity kilkakrotnie w ciągu dnia.

Jasnota biała zawiera:

  • irydoidy,
  • flawonoidy: lamiozyd, lamiid, hipolamiid, kwercetyna, kwercytryna, rutyna,
  • fenolokwasy: kwas cynamonowy, rozmarynowy, chlorogenowy, p-kumarowy, kwas kawoilochinowy,
  • olejek eteryczny (ok. 0,5%),
  • garbniki (w zielu do 12-14%),
  • ksantofile,
  • karoteny,
  • saponiny,
  • śluzy,
  • alkaloidy (lamiina),
  • aminy: cholina, histamina, tyramina,
  • lamalbozyd

Działanie i wskazania:

  • silnie przeciwzapalne, zwłaszcza zewnętrznie,
  • ziele działa uspokajająco i lekko nasennie, w nerwowości, bezsenności, stresie, okresie przed i pomenopauzalnym,
  • ściągające, w okładach, irygacjach,
  • przeciwkrwotoczne, hamują krwotoki maciczne,
  • fungistatyczne- antygrzybicze
  • antybakteryjne,
  • przeciwwysiękowe i przeciwobrzękowe,,
  • ochronne na miąższ wątroby,
  • rozkurczowe, w skurczach mięśni gładkich, bólach brzucha, kamicy moczowej i żółciowej, nerwowości,
  • pobudzające wydzielanie kwasu żółądkowego,
  • zwiększa liczbę czerwonych krwinek we krwi,
  • poprawia przemianę materii, odtruwa organizm,
  • żółciopędne,
  • uszczelnia i wzmacnia naczynia krwionośne

Napar: 1-2 łyżki ziela albo 3 łyżki kwiatów zalać szklanką wrzątku, pić nawet 6 razy dziennie po szklance w bólach menstruacyjnych, nadmiernym krwawieniu, skurczach i bólach brzucha, w kamicy moczowej i żółciowej, zaburzeniach hormonalnych zwiaanych z menopauzą, nerwicach.
Napar stosujemy również zewnętrznie: okłady w stanach zapalnych kobiecych, do okładów na opuchnięte i obrzęknięte powieki i worki pod oczami, do maseczki na popękane naczynka
do przemywania oczu i skóry jako środek przeciwzapalny i antyseptyczny. Naparu mozna dodać do płynu do higieny intymnej lub stosować do irygacji i podmywania.
Napar z jasnoty można podawać dzieciom w przeziębieniu, kaszlu, zapaleniu oskrzeli i płuc, na mleku z miodem i sokiem malinowym.

Odwar z korzenia: 2 łyżki korzenia zalać 2 szklankami chłodnej wody, gotować 5 minut, dstawić na 20 minut, przecedzić. Odwar stosujemy w kaszlu i zakażeniach, stanach zapalnych układu oddechowego, w astmie i katarze siennym, ułatwia zasypianie, w przeziębieniu.

Intrakt: pół szklanki świeżego rozdrobnionego ziela zalać 400 ml wódki, zostawić na 14 dni, odcedzić. Pijemy 3-4 razy dziennie po 10 ml.

Nalewka: Jak wyżej, tylko zalewamy suszone ziele alkoholem, dawkowanie także jak wyżej

źródła: http://www.rozanski.ch/fitoterapia2.htm

Jasnota purpurowa

Jasnota purpurowa to jeden z pierwszych wiosennych chwastów w ogrodzie 🙂 . To jest także roślina lecznicza, choć o mniejszym znaczeniu niż jej popularna siostra- jasnota biała. Zbieramy ziele, czyli cała nadziemną część rośliny lub sam kwiat. Jasnota purpurowa jest spokrewniona z jasnotą białą, jasnotą żółtą- gajowcem, jasnotą różową i plamistą, wszystkie są roślinami o znaczeniu leczniczym. Pobudza trawienie- zwiększa wydzielanie soku żółądkowego i trzustkowego dzięki czemu poprawia trawienie białek. Obecne w niej związki irydoidowe i flawonoidy warunkują silne działanie przeciwzapalne. Jasnota purpurowa chroni miąższ wątroby, rozluźnia mięśnie szkieletowe, co czyni ja jednym z niewielu ziół stosowanych w bólach pleców spowodowanych nadmiernym napięciem mięśni stabilizujących kręgosłup- miorelaksacyjnych, ogranicza też drżenie mięśni poprzecznie prążkowanych. Hamuje namnażanie bakterii i grzybów, działając bakteriobójczo i bakteriostatycznie w przewodzie pokarmowym, hamuje nadmierne krwawienia miesiączkowe i zmniejsza dolegliwości miesiączkowe, podobnie jak wspomniana już jasnota biała, pomaga w migrenach, bólach głowy różnego pochodzenia, uspokaja. Oczywiście świeżą jasnotę purpurową z powodzeniem można zjeść na surowo w sałatce, zupie, na kanapce 🙂 A co!

Jasnota purpurowa zawiera:

  • związki irydoidowe
  • flawonoidy
  • kwas chinowy,
  • kwas hydroksycynamonowy,
  • kwas kawowy,
  • kwas chlorogenowy
  • olejek eteryczny,
  • śluzy,
  • sole mineralne,

Działanie i zastosowanie:

  • zwieksza wydzielanie kwasu żółądkowego – poprawia trawienie białek
  • miorelaksacyjne
  • ogranicza drżenie mięśni poprzecznie prążkowanych
  • zmniejsza dolegliwości menstruacyjne
  • ogranicza obfitosc miesiączek
  • w upławach
  • przeciwzapalne
  • przeciwbakteryne
  • przeciwgrzybicze
  • rozkurczowe
  • uspokajające
  • przeciwbólowo w migrenach pochodzenia nerwicowego
  • ochronnie na wątrobę


Napar: 1-2 łyżki ziela na szklankę wrzątku. Pijemy w bólach menstruacyjnych, niedokwaśności, skurczach przewodu pokarmowego. Napar dzieciom można zaparzyć na mleku. dzieci mogą pić herbatkę lub napar miodowy w przeziębieniu i kaszlu.

Intrakt: 1 część rozdrobnionego świeżego ziela zalać 3 częściami gorącego alkoholu 40%, pozostawić na 7-14 dni, odcedzić. Pijemy w nerwicy i migrenach oraz jak przy naparach w
bólach menstruacyjnych, niedokwaśności, skurczach przewodu pokarmowego 2 razy dziennie po 10-15 ml w 100 ml wody z miodem.

Kulinarnie – ziele warto najpierw spróbowac, aby ustalić czy dość charakterystyczny zapach i smaczek nam pasuje. Jeśli nie- sam kwiat w sałatce będzie czynił powinność 🙂 Można spożywać wraz z innymi listkami i kwiatami, np.”: pokrzywą, czosnkiem niedźwiedzim, kwiatami mniszka, zielem kurdybanka, listkami gwiazdnicy, a wszystko połączyć np. sosem wykonanym z jogurtu naturalnego, majonezu i z dodatkiem jajek 🙂