Jelita a odchudzanie: Bezpieczny detoks dla trwałej wagi
Odkryj bezpieczne metody oczyszczania jelit, które wspierają odchudzanie. Dowiedz się, jak dieta, nawodnienie i mikrobiom wpływają na Twoją wagę.
Amelia Makowska
•31 października 2025
Amelia Makowska - Strona 5
Nazywam się Amelia Makowska i od ponad pięciu lat angażuję się w analizę oraz pisanie na temat zdrowia. Moja specjalizacja obejmuje badanie trendów zdrowotnych, innowacji w medycynie oraz wpływu stylu życia na samopoczucie. W swojej pracy dążę do uproszczenia skomplikowanych danych, aby każdy mógł zrozumieć istotne informacje dotyczące zdrowia. Zobowiązuję się dostarczać rzetelne, aktualne i obiektywne treści, które wspierają moich czytelników w podejmowaniu świadomych decyzji dotyczących ich zdrowia.
Publikacje autora
Zdrowe jelita: Co jeść, by wzmocnić odporność i poprawić nastrój?
Chcesz mieć zdrowe jelita? Sprawdź, co jeść, by wzmocnić odporność i poprawić samopoczucie. Praktyczny przewodnik po diecie dla Twojej mikrobioty.
Amelia Makowska
•28 października 2025
Inhalacje na zapalenie krtani: Co działa, a co szkodzi?
Dowiedz się, jakie inhalacje na zapalenie krtani są najskuteczniejsze i bezpieczne dla dzieci. Poznaj preparaty i uniknij błędów. Sprawdź nasz poradnik!
Amelia Makowska
•28 października 2025
Ciche objawy niedoboru B12 u dzieci: Co każdy rodzic musi wiedzieć?
Objawy niedoboru witaminy B12 u dzieci mogą być mylące. Poznaj sygnały, przyczyny i plan działania. Zadbaj o rozwój malucha!
Amelia Makowska
•28 października 2025
Jak często inhalacje z soli? Dawkowanie dla dzieci i dorosłych
Inhalacje z soli: jak często i bezpiecznie? Odkryj dawkowanie dla dzieci i dorosłych, rodzaje soli i przeciwwskazania. Czytaj dalej!
Amelia Makowska
•25 października 2025
WZJG: objawy, które musisz znać. Kiedy do lekarza?
WZJG: objawy, które musisz znać. Od krwawej biegunki po bóle stawów. Kiedy szukać pomocy? Sprawdź pełny przewodnik i sygnały alarmowe.
Amelia Makowska
•24 października 2025
Ból jelit: Gdzie boli, co oznacza i kiedy pilnie do lekarza?
Ból jelit - gdzie boli i co oznacza? Poznaj przyczyny bólu po lewej, prawej stronie i wokół pępka. Sprawdź, kiedy pilnie iść do lekarza.
Amelia Makowska
•22 października 2025
Niedobór magnezu u psa: Cichy wróg zdrowia? Objawy i ratunek
Czy Twój pies ma niedobór magnezu? Poznaj objawy (drżenia, apatia), przyczyny i bezpieczne metody wsparcia. Sprawdź, co robić, a czego unikać!
Amelia Makowska
•21 października 2025
Katar u dziecka: Inhalacja PRZED odciąganiem? Dlaczego to ważne!
Inhalacja czy odciąganie kataru u dziecka? Poznaj ekspercką kolejność działań! Skutecznie udrożnij nosek malucha dzięki naszemu poradnikowi.
Amelia Makowska
•20 października 2025
Jak zapobiec trądzikowi? Skuteczna profilaktyka krok po kroku
Jak zapobiec trądzikowi? Odkryj kompleksowy poradnik: dieta, pielęgnacja, styl życia i błędy do unikania. Zadbaj o zdrową cerę!
Amelia Makowska
•19 października 2025